直板怎麽握？

2021-10-05

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　　乒乓球技術與握拍辦法關係密切。直拍反打技術對握拍的辦法也有要求，並且在許多的直拍握拍辦法中，很有利於直拍反打技術發揮的隻要一種。

　　常見握法：

　　大鉗握法

　　即拇指與食指鉗住拍柄．拇指的開始那指節壓住球拍的左肩；食指的其次的指節緊貼著拍柄右肩．開始那指節按住拍麵，因而鉗形較大。球拍不和中指、無名揚和小指張開分指托拍。

　　中鉗握法

　　拇指同大鉗握法，食指則是第三節緊貼拍柄右肩，開始那二節按住拍麵，因而鉗形適中，拇指與食指間間隔約2－3厘米。球拍不和三指半伸半曲排指托拍。

　　小鉗握法

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　　拇指與食指鉗住拍柄，且間隔很近，不到1厘米（俗稱“吊拍”）。球拍不和三指曲折疊指托拍。

　　食指勾柄握法

　　即拇指緊貼拍柄，食指扣住拍柄，構成環狀套住拍柄。球拍不和中指伸直頂住球拍的中部，無名指、小指也伸直連疊在中指旁。

　　削球握法

　　即拇指貼住拍柄左側，開始那指節用力下壓，虎口頂住拍柄與左拍肩的曲折部位，使球拍固定。食指、中指、無名指和小指張開，托位球拍不和，食指用開始那、二節貼住拍背外側。

　　以上五種握拍法都可以進行直拍反打，但比較起來很佳辦法是中鉗握拍法。原因在於大鉗提法、食指勾柄握法、削球握法球拍不和手指占有的麵積較大，使不和擊球的麵積相對減少，不利於技術發揮。而小鉗握法盡管不和擊球麵積較大，但其“吊拍”的特征卻不利於控製拍形，影響技術發揮的穩定性，隻要中鉗握法，既有利於控製拍形，不和又有較充分的擊球拍麵，因而我國直拍反打技術搶先的一些運動員，如劉國梁、馬琳、閻森等都是這種握拍辦法。